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白姐六合图库:孕妇能吃韭菜吗 吃韭菜的禁忌你知道多少

2014-03-18 20:27 来源: 深圳六合图库 小贴士:点击图片进入下一页

深圳六合图库 www.o49il.cn 导读: 在日常生活中,经?;崽嫡飧霾荒艹阅歉霾荒艹?,其实吃任何东西都是有禁忌的,像是处于特殊时期的人,比如:孕妇、生病的人,都是需要忌口的,那我们今天就来了解一下吃韭


孕妇能吃韭菜

孕妇慎食,可以吃少量韭菜的,但是不能吃太多,因为韭菜有兴奋子宫,加强子宫收缩的作用,可以结合其它食物一同食用。

其他禁忌

1有腹泻和消化不良的人不宜食用;

2阴虚火旺易上火的人不宜多食和常吃;

3韭菜不宜和寒凉性食物如苦瓜、芦荟等同吃,因为会削弱韭菜的作用。

4隔夜煮熟的韭菜不宜食用,以免亚硝酸盐中毒。

5夏韭老化,纤维粗糙,易引起腹泻,夏季肠胃病多,又加上气候炎热,韭菜性热,所以夏季不宜吃韭菜。

6韭菜与牛肉相克,因为都属热性食物,同食易导致发热、动火,引起牙龈肿痛、咽喉肿痛等疾病。

7韭菜与牛奶相克,因韭菜含大量草酸,与牛奶同吃,会形成不易溶解的草酸钙,阻碍肠道对钙质的吸收。

8韭菜与蜂蜜相克,因韭菜性温,蜂蜜性平,同食会破坏内分泌平衡,影响新陈代谢。

9韭菜宜与鸡蛋一同炒食,因为增加了优质蛋白质,补益作用明显,对胃病和肾病患者有很大的作用。

10 韭菜宜与豆芽同吃,可加速脂肪代谢,特别适合便秘和肥胖症患者食用。

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